Печать

      04 октября в 14.30 ЦКР «Лебединец» провел тренинг «Я и моё настроение». В нем приняли участие ребята средних классов школы №15. В ходе мероприятия в упражнении «Дыхание» парни и девушки научились снимать свое напряжение и оптимизировать эмоциональное состояние в трудных ситуациях. Учащимся показали как правильно сосредотачиваться, расслабляться и дышать. Эти упражнения помогут молодежи в будущем справляться со своими эмоциями в спокойной форме и без агрессивной реакции, а в учебе достигнуть определенных успехов.